Zašto je vježbanje važno za pse?
Dec 17, 2022
Baš kao i ljudi, psi dobijaju zdravstvene koristi od redovnog vježbanja. Važan aspekt promocije, jačanja, proširenja i jačanja našeg partnerstva sa psima je njihovo održavanje jakim i zdravim kroz fizičku aktivnost.
Gojaznost je u porastu kod pasa, sa užasnim negativnim posljedicama - povećanim rizikom od dijabetesa, povećanim rizikom od raka, povećanom vjerojatnošću oštećenja zglobova i naknadnim osteoartritisom.

Koji je najbolji način da vježbam svog psa?
Najbolja vježba za naše pse ovisi o odgovoru na nekoliko ključnih pitanja navedenih u nastavku. Najbolje je da se posavjetujete sa svojim veterinarom prije početka bilo kakvog redovnog programa fizičke kondicije za vašeg psa. On ili ona vam mogu pomoći u odabiru aktivnosti i kreiranju individualiziranog plana kondicioniranja za vašeg psa.
"Posvjetujte se sa svojim veterinarom prije nego započnete bilo koji redovni program fizičke kondicije za vašeg psa."
Vaš veterinar vam može postaviti sljedeće vrste pitanja koja će vam pomoći da odredite najbolji način vježbanja vašeg psa.
1. Koje je godine, fizičko stanje i zdravstveno stanje vašeg psa? Vaš veterinar ne samo da vam može pomoći da odgovorite na ova pitanja, već i da iskoristite odgovore da odredite pravu vježbu za vašeg psa. Neka opšta pravila i preporuke:

Štenci s rastućim kostima mogu pretrpjeti traumu kostiju zbog ponovljenih potresa mozga od trčanja na duge staze. Oni rade bolji posao u kratkim utakmicama koje određuju tempo. Hodanje na uzici obično im odgovara, ali pazite na tajming kako ne biste pretjerali.
Na primjer, psu kratkog nosa (brahikefaličnog) poput mopsa ili psa dugog repa potreban je drugačiji kardiovaskularni program kondicioniranja od zlatnog retrivera.
Pretili i gojazni psi su skloniji oštećenju zglobova koji mogu uzrokovati ili pogoršati OA. Počinjanje i zaustavljanje iznenadne jurnjave za loptom može biti loš izbor za njih.
Isto tako, gojazni i gojazni psi se teško smiruju, pa njihov program aktivnosti treba modificirati za mlađe pse normalne težine.
Na kraju, želite biti sigurni da su srce i pluća vašeg psa zdrava i spremna za još aktivnosti.
2. Koje aktivnosti voli vaš pas?
Neki psi su rođeni da bi ih vratili. Za njih, igra donošenja može trajati i dalje i oni će biti sretni. Drugi psi nemaju interesa da vraćaju igračke koje mi stalno insistiramo na bacanju.
Neki psi uživaju u plivanju, ali ne uživaju svi psi u kupanju u vodi. Nikad ne pretpostavljajte da vaš pas voli vodu ili zna plivati. Ne želite da razvijete fobiju od vode, pa uvedite plivanje postepeno. Ako vaš pas ne voli da pije vodu, ne brinite. Tu su i mnoge druge odlične fitnes aktivnosti.
"Osnovna obuka poslušnosti postavlja teren za uspješne šetnje i neizbježne interakcije s drugim ljudima i njihovim psima."
Hodanje ostaje kamen temeljac zdravlja pasa. Lako je, ne zahteva puno opreme, može se raditi skoro svuda i dobro je za ljude. Postoji mnogo načina da učinite šetnju lakšim, boljim i sigurnijim za pse i ljude.
Osnovna obuka poslušnosti postavlja teren za uspješne šetnje i neizbježne interakcije s drugim ljudima i njihovim psima.
Bilo da odaberete običnu ogrlicu, pleteni pojas od najlona, pojas od tkanine u stilu prsluka ili kapuljaču, zavisiće od ličnih preferencija i koja kombinacija je najudobnija i najefikasnija za vas i vašeg psa. Remenje su obično najbolje za šetnju malih pasa, štenaca i pasa sa kratkim njuškama ili lako stisnutim dušnicima (dušnicama).
3. Koje aktivnosti volite? Radimo ono što najviše volimo i najdosljednije. Dakle, kada kreirate program vježbanja za svog psa, dobro razmislite o tome šta volite da radite.
Morat ćete kreirati program vježbi za pse koji želite održavati, bilo da se radi o šetnji, džogiranju, planinarenju ili pod nadzorom ili plivanju. Ako je nama i našem psu zabavno, naći ćemo manje izgovora da ostanemo na kauču.
4. Koliko dugo vaš pas može udobno vježbati u isto vrijeme? Ovo je definitivno pitanje na koje je najbolje odgovoriti uz pomoć vašeg veterinara. On ili ona ima sposobnost da procijeni početni nivo kondicije vašeg psa.
Važno je procijeniti vašeg psa na bilo kakve osnovne metaboličke ili mišićno-koštane probleme koji bi mogli ometati fizičku aktivnost. Na primjer, bol u bilo kojem dijelu tijela može utjecati na udobnost i sigurnost pasjeg fitnes programa. Nedovoljno aktivna štitna žlijezda (hipotireoza) može smanjiti energiju i izdržljivost. Nedijagnosticirana osnovna srčana bolest može biti opasna.

Kako da napravim program vježbanja kada imam na umu neke aktivnosti?
Poput fitnes programa za ljude, stabilno, postepeno kondicioniranje je najbolje za pse. Vaš veterinar može igrati važnu ulogu u pomaganju da odaberete prave ciljeve za vaš program pasje fitnesa, uključujući koliko dugo vježbati u isto vrijeme i kako prilagoditi specifične aktivnosti kako bi najbolje odgovarale individualnim potrebama vašeg psa.
„Baš kao i fitnes program za ljude, postojano, postepeno kondicioniranje je najbolje za pse."
Dosljednost je ključ uspjeha kada se pas priprema za povećanje zdravlja. 20-minuta dnevna šetnja je mnogo bolja od 2-satne nedjeljne šetnje. Sporo, postojano povećanje vremena i intenziteta pomaže u izbjegavanju ozljeda i ugodnije je za psa. Za pse kojima je potreban dodatni izazov, možete preći na intenzivnije aktivnosti kao što su terenska ispitivanja, flyball ili takmičenja u agilityju.
Bez obzira na krajnje ciljeve fitnesa i vježbanja vašeg psa, neka vas vode osnove zdravog razuma. Uključite svog veterinara u davanje medicinskog mišljenja i počnimo! Vaš pas će vam biti zahvalan.
